Page 11 - 穀語030版
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事 9/11 台北場-抗癌飲食半日班 ( 實體 )
9/13 抗癌飲食半日班 ( 線上場新增 )
紀 9/17 台中場-抗癌飲食半日班 ( 實體 )
多補充富含鈣、鎂的食物 9/23 新竹場-抗癌飲食半日班
ˇəშዧ९dਗ਼̋Ҟ৶Ꭵʱ༆ܓdΪϤܔᙄභ ( 實體改線上 )
9/29 吳媖君營養師 ft. 黃宥嘉醫師
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【反覆長針眼 ! 癌症警訊 ?!】
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【9 月教師研習共舉辦 4 場,
̙ڭᚐ৶ሯܓ̮ɰ̙˸ၪ͍ܵ੬ː༪ၾЄЂϗᐵҷഛːઔe 雙北 2 場、高雄 1 場、屏東 1 場】
ЄЂა೨dɓছܔᙄӊ˚ცᙲ՟ 1000mg ٙඑձ 310mg ٙᒝf 10/4 抗癌飲食半日班 ( 線上場新增 )
10/13 黃翠華執行長 ft. 癌友小婕
【學會放過自己,療心癒癌的旅程】
攝取足量維生素 C,維生素 A 和植化素 10/18 黃淑惠營養師【營養師傳授!
乳癌患者更年期飲食照護】
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10/19 首次與花蓮中山獅子會合作,辦理
͛९ A ̙˸৷ᓂᇫߤٙڭ᐀ܓᒒеชݑdಔʷ
實作宣導「閃亮亮的鏡河」講座。
९ʕٙۃڀڡ९̙˸̍ᔧɽ໑ഽdʔᜫഽبᓂ 10/25 抗癌飲食半日班 ( 線上場新增 )
ؤ҇༸༸ɪdΪϤεᙲ՟ўவԬᐄቮ९ٙي̙ҷഛ҇༸ˀ 10/27 新竹縣小樂活校園營養師
第四次師資培訓
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10/29 台北場-抗癌飲食半日班 ( 實體 )
【10 月教師研習共舉辦 4 場,雙北 1
場、高雄 1 場、屏東 2 場】
11/12 高雄場-抗癌飲食半日班 ( 實體 )
11/15 抗癌飲食半日班 ( 線上逞新增 )
11/22 屏東縣小樂活校園營養師
第三次師資培訓
11/22 屏東縣溫馨扶輪社贊助屏東飲食
校園推廣並辦理捐贈儀式
11/26 台中場-抗癌飲食半日班 ( 實體 )
適當日曬、運動、補充維生素 D3 食物
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