芒果冰淇淋

芒果冰淇淋

芒果冰淇淋

食材(一人份)

芒果 1顆
  1. 用水洗淨芒果表皮、削皮,取出果肉。
  2. 將果肉、籽分離,把果肉切塊放入冰凍。
  3. 將結凍果肉放入調理機攪打10~20秒即可。

貼心叮嚀
這道冰品簡單易作,適合作為夏日甜點。

  • 芒果皮需要先用刷子與清水刷乾淨。
  • 每天食用半顆芒果即可,不可過量,以免造成肥胖。

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