綠野鮮蹤精力湯

綠野鮮蹤精力湯

綠野鮮蹤精力湯-提升「飲食免疫力」

材料 / 1人份

食材

豌豆苗 40g (7分碗)
小黃瓜 50g (約1/2條)
白蘿蔔 10g (不去皮)
鳳梨 70g (約1/2碗)
芭樂(大) 40g (1/4顆)
堅果 8~10g (1/2平匙)
冷開水 適量
  1. 全部食材刷洗乾淨。
  2. 攪打40秒~1分即可食用。

貼心叮嚀
幫助代謝、抗發炎、促進傷口癒合。

  • 富含蘿蔔硫素、類黃酮素、花青素…等有利抗癌之植化素。
  • 含有大量維生素C、與礦物質鋅、鉀離子。
  • 可幫助體內廢物與鹽分代謝,降低發炎反應,促進傷口癒合,預防癌症。

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