抗癌蔬果汁

抗癌蔬果汁

抗癌蔬果汁 | 韓柏檉教授的獨家粉力湯!

材料 / 多人份

食材

大番茄 2顆
紅蘿蔔 半根
酪梨 1/4顆
檸檬 半顆
甜菜根 1顆
芹菜 1根
蘆筍 5根(中) 或 10根(小)
菠菜 3~4葉
香菜 3~4朵
巴西利 3~4葉
老薑 2份(各2英吋)
薑黃粉 一茶匙
肉桂粉 半茶匙
奇異果 2個 (帶皮)
藍莓 半杯
葡萄 10顆
紫色高麗菜 (生)
亞麻仁籽 2茶匙 (生)
杏仁 1茶匙 (生)
白芝麻 2茶匙 (生)
南瓜子 1茶匙 (生)
巴西堅果 5粒 (生)
黑芝麻 2茶匙 (生)
黑胡椒 1小匙
蜂花粉 1茶匙
  1. 全部食材刷洗乾淨。
  2. 攪打40秒~1分即可食用。

貼心叮嚀
這款精力湯含有豐富抗癌成份,適合癌友飲用。
(食譜來源:韓柏檉教授)

 

讓癌細胞睡著的食物

  1.  咖哩(抗癌成份是 …….「薑黃素」)
  2.  辣椒(抗癌成份是 …….「辣椒素」)
  3. 薑(抗癌成份是 …….「薑油」)
  4. 綠茶(抗癌成份是 …….「兒茶素」)
  5. 大豆(抗癌成份是 …….「異黃酮」)
  6. 番茄(抗癌成份是 …….「茄紅素」)
  7. 葡萄(抗癌成份是 …….「白黎蘆醇」)
  8. 大蒜(抗癌成份是 …….「硫化物」)
  9. 高麗菜(抗癌成份是 …….indole」)
  10. 花椰菜(抗癌成份是 …….「硫化物」)

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