癌症關懷基金會營養師葉嘉豐表示，隨著年齡的增長，熟齡者各個器官組織的老化、衰退，腸胃功能也常見虛弱，進食量的確可能比年輕時少，加上天氣熱，本來就會比較吃不下…
吃高蛋白不等於長肌肉！小心腎臟負擔增大 營養師：用運動量調配攝取多寡
財團法人癌症關懷基金會校園營養講師簡鈺樺營養師解釋：「如果你訓練強度沒有到那個程度的話，你身體需求沒有到那邊，你再補過多的蛋白質有可能會走向脂肪合成囤積起來。」
吃雞胸肉有助健身減肥？營養師：長期食用容易便祕
吃雞胸肉不但可以減肥，還有助健身者維持體態。最近「雞胸肉」成為民眾飲食的新寵，超商紛紛推出相關產品。營養師表示，雞胸肉富蛋白質且脂肪含量低，很適合想瘦身或健身的人食用，以打造理想體態。
「殺手級婦癌」難發現、難治療！7大高危險群要小心
「卵巢癌」是國內女性十大癌症發生率的第8名，由於初期症狀不明顯又無有效篩檢工具，通常發現時都已是晚期，導致高死亡率，可說是女性癌症中的「無聲殺手」！
小心病從口入養大癌細胞！遠離4種「吃」出來的癌症
癌症蟬連30多年死因榜首，讓人聞風喪膽。…
B群大補湯／顧肝、助眠、防癌
癌症關懷基金會董事長 陳月卿 為大家介紹…
「精緻糖」是慢性疾病製造原！研究：減少2.3茶匙糖就能降血壓
下午來杯手搖飲好消暑，或是朋友相約吃下午…
愛吃這兩樣最傷！當心這症狀未必腸胃犯毛病，竟是癌王徵兆
小心！這種症狀可能不是腸胃出問題！ 你知…
肉粽熱量一顆多少大卡？吃粽子3原則不脹氣、血糖爬得慢！
三節之一的端午節還未到，粽香早已飄滿大街…
顧肝、助眠、防癌！天然B群大補湯，解毒喝出好精力
癌症關懷基金會董事長 陳月卿 為大家介紹…
