賀!癌症關懷基金會在台癌「愛波舞后」中榮獲「默契十足奬」。
脂肪肝患者大腦提早衰老 7.3 年 !營養師教這些食材助減少肝臟脂肪
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中秋夜烤肉 營養師3招教你怎麼健康吃
葉嘉豐說,「肉品」是烤肉的主角,應優先購買原態肉品,若在超市購買,應選擇具有CAS優良肉品標章且包裝完整、適當儲存的產品;若在傳統市場購買,最好在環境整齊、乾淨的店家購買。
秋燥易感冒、過敏 順應節氣養肺5要點
癌症關懷基金會營養師葉嘉豐建議,秋天仍熱,民眾應攝取足夠水分,一日攝取水分約為成年人體重乘以30,例如70公斤成年人,一日至少應攝取2100㏄水分。
苗栗社照據點供餐人員營養教育訓練 傳授「三好一巧」飲食概念
教育訓練課程邀請衛福部立苗栗醫院營養室彭組長、癌症關懷基金會營養師高涵蔚,分別講授「高齡長者營養需求及餐飲衛生安全原則」、「如何煮出好咀嚼、好吞飲食軟實力」,並以實例分享,期望能提升供餐據點完整營養照顧能力。
中秋吃柚子要注意了!營養師:要避免藥物的交互作用
又到了中秋吃柚的日子!營養師提醒,服用這些藥物的民眾要注意食物藥物的交互作用…..
天熱「呼乾啦」藏危機!飲酒過量恐變胖 也影響免疫系統
癌症關懷基金會營養師葉嘉豐表示,酒類熱量不低,可說是僅次於油脂的高熱量食品,1克酒精可產生7大卡熱量,所以酒精濃度愈高,卡路里也相對較高;若飲酒過量者容易造成脂肪肝、肥胖外,後續也可能引起肝纖維化等疾病。
「家緣鄉情」水彩個展,陳秀娟水彩描繪金門風情(9/11~10/5)
癌症關懷基金會志工陳秀娟,於9月11日至10月5日在金門縣文化局舉辦「家緣鄉情」水彩個展,透過細膩的水彩描繪,展現出金門特有的風情與溫度。
「酪梨」是最營養的「水果」?營養師爆料:其實,它不是水果!
郵政醫院暨癌症關懷基金會營養師黃淑惠表示,酪梨在食物分類上是歸類於「油脂類」,而非「水果類」!
54歲「最美小龍女」李若彤 用「燕麥麩皮」代主食維持身材
財團法人癌症關懷基金會校園營養講師簡鈺樺表示,燕麥所含的水溶性纖維(β-葡聚醣)有提高飽足感、幫助控制膽固醇、助排便及增加腸道好菌等好處,用作主食、澱粉的替代,的確有幫助減肥的優點。