不過想要吃蔥獲得好處也有訣竅！陳冠蓉說明，蔥加熱過久，植化素會被破壞，建議不要過度加熱，營養成分才會比較穩定。她補充，並非推薦大家吃生蔥…
江蕙證實罹癌化療！瞞病9年挺過肺栓塞、大出血…走過生死決定為歌迷、自己而唱：人生只有一次
台語歌后江蕙日前公開罹癌經歷，透露2015年演唱會前夕確診重病，經歷開刀、化療等生死關頭後，如今康復重返舞台。她以樂觀心態面對病魔，感謝醫療團隊與好友支持，鼓勵癌友積極正向迎戰挑戰。此外，養生專家陳月卿分享陪伴丈夫蘇起抗癌33年的經驗，強調正規治療、健康飲食、規律作息與正面心態的重要性，展現抗癌的關鍵在於治療與生活態度的雙管齊下。
中秋節烤肉這樣吃恐致癌？營養師曝破解辦法
黃淑惠表示，傳言影片說的大致正確。烤肉食材的選擇關鍵，不是加工肉品搭海鮮會有問題，所以不要烤海鮮，而是本來就應該減少攝取加工肉品。此外亞硝酸鹽和硝酸鹽可能會和含胺食物結合為亞硝胺，但也有破解的方法。
【三次肺癌重擊，抗癌逆襲這麼做】
「肺癌」每年新確診肺癌將近17,000人，每年有超過10,000人死於肺癌，甚至已蟬聯14年台灣癌症死亡率最高的癌別。特別邀請到癌友 阿鈞 分享抗癌的故事，人生中重擊他三次的事情是什麼？有什麼改善的方式？
癌友中秋吃柚子，營養師警告別這樣吃
資料來源：問問學堂／中秋節健康烤肉怎麼吃…
「健康保險大家談」，探討大腸癌與日常腸胃問題
黃翠華營養師建議，改善便秘的有效方式是增加膳食纖維的攝取。然而，台灣民眾的平均纖維攝取量僅達每日所需的40%-50%。黃營養師建議，每天攝取至少一碗全穀飯。
養肺潤燥防新冠
養生達人 陳月卿表示，因為夏秋之交，是人體最敏感的時期，白天「秋老虎」發威，高溫酷熱；晚上氣溫逐漸下降，晝夜溫差加大，有時可多達十幾度。下雨，濕熱裹身；起風，秋燥襲人，身體很難及時調適，難免會不舒服。
生命的印記因愛與關懷而美麗
養生達人 陳月卿 表示，人一生多少會留下印記，無論留在身上或是刻劃在心中，都是我們成長的動力！在服務癌友的過程中，我們看見許多癌友為生命奮鬥所留下的印記，這些印記敦促我們努力~「讓他們的勇氣被更多人看見」，「提醒大家更了解癌症與癌友」。
潤肺養顏 提升免疫
養生達人 陳月卿 表示，喝的比擦的快；當然不是喝歐蕾，而是充滿膳食纖維、維生 素、礦物質和植化素的全食物精力湯、綠拿鐵。
癌友缺營養、沒體力抗癌，3招4式對抗不適副作用?
黃翠華營養師表示，許多癌症患者在接受治療時，因食欲不振而導致營養不良，影響身體的承受能力，無法完成完整的療程，實屬遺憾。那麼，如何在癌症治療過程中正確補充營養，以緩解不適呢？
