「罹癌後的人生轉折」
文 / 念慈
家住桃園的曉婷，父親是國中老師，母親在公家機關任職，還有一對相差6歲的雙胞胎弟弟。國中時期，因為爸爸的關係被編到資優班，在那個學業成績決定一切的年代，曉婷常常因心理上的逃避而出現頭暈、腹痛等生理症狀，直到轉為普通班，這些不適感才消失。高中唸的是家商家政科，由於是自己興趣所在，因此，學習起來格外開心，活潑的她還參加學校話劇社，也交了一群到現在還保持聯絡的好朋友。
家專畢業後，輾轉做了幾份工作，最後在鋼琴班擔任鋼琴老師，過著屬於22歲年輕女生的無憂生活。歲月匆匆，轉眼10多年過去，曉婷經歷幾段無疾而終的戀情後，在33歲那年遇到大自己5歲的先生，兩人交往半年即步入禮堂。婚後與公婆同住，曉婷出現嚴重的適應問題，婚前的運動習慣也完全停止，加上面對高齡的生育壓力，讓她開始覺得很不快樂。
幾經努力，終於在36歲生下了女兒。兩年後，這位高齡新手媽咪身體還尚未完全調養好的情況下，又懷了第二胎。懷孕初期感冒不斷，直到第四個月狀況才穩定下來。到了第七個月，正當大家沉浸在她懷了男寶寶的喜悅時，曉婷摸到右乳下方有個硬塊，醫師說這是正常現象，不用緊張。然而，做完月子後，硬塊變大，檢查發現4.2公分的惡性腫瘤，確診為第三期的三陰性乳癌。
得知病情的當下，曉婷沒有慌亂恐懼，只想儘快遵照醫師指示做治療。首先接受4次化療，接著切除局部乳房，再進行8次化療與28次放療，前後一年才完成。這段期間，曉婷從陳月卿女士的書籍獲得許多寶貴的知識與訊息，進而得知癌症關懷基金會提供的電話諮詢服務，專業的田營養師苦口婆心地教導她如何在治療期間補給充足的營養，維持基本的體力，同時給予她非常大的精神支持與鼓勵。
步入不惑之年的曉婷，更在今年初參加了癌症關懷基金會舉辦的第13梯「癌友飲食指導專班」，重新認識食物種類，學習如何攝取適合自己的營養份量，維持均衡飲食。有些再平常不過的養生觀念，往往需要被當頭棒喝後才會認真看待。曉婷希望能以身做則，潛移默化地影響家人的飲食習慣。
仔細想想，其實飲食對了，很多事情都對了。回想以往，碰到壓力就狂吃零食，常常吃完覺得心情更暴躁、易怒與沮喪。現在堅持一天兩杯豆穀漿與精力湯，感覺身體慢慢被淨化了，心情也變得更加穩定平和。一場病讓曉婷懂得真心感恩家人，飲食、運動與心情的改變，讓她更有信心迎接未來的人生挑戰。
