2025/1/12 瑜伽課程報名資訊【癌友專屬福利，坣娜慈善瑜伽課暖心來襲！】
資料來源: Tang Yoga 坣娜的坣瑜伽
身心合一，從瑜伽開始 🌿
身與心密不可分，透過調整身體，我們也能撫慰內心；透過安定心靈，也能活化身體。而瑜伽正是這樣一種連結身心的最佳方式！
2025 年 1 月 12 日，坣娜老師將親自帶領「身心強大慈善進修會」，邀您共同探索瑜伽的深層奧秘！
📌 活動亮點
1️⃣ 4 小時深度瑜伽教學：由坣娜老師親授坣瑜伽，課程內容兼具理論與實務，助您掌握身心調和之道（請自備筆記本，支持環保不發放實體講義）。
2️⃣ 營養午餐：享用坣娜老師特別準備的猶太潔食奶蛋素便當，為身體補充能量。
3️⃣ 心得交流與問題討論：課後 30 分鐘開放提問與經驗分享，深入探討瑜伽的核心價值。
🎁 特別福利：癌症病友憑證明可享慈善價 $2,750/人。
👉 立即報名：點擊報名連結
💬 坣娜老師的分享
瑜伽是一種獨特的生命練習，在學習過程中，透過站、坐、臥、伏、跪、蹲等不同姿勢，讓身心找到連結的美好契機。無論是身體的靈活度，還是心靈的平靜，都需要持續的練習與滋養。
「活著，就是需要為自己多付出一些努力，讓瑜伽按摩到您身心深層的每一處。」
坣瑜伽祝福每位學員：身心靈通達，迎接更和諧的每一天！
📅 活動詳情
- 日期：2025/01/12 (日)
- 時間：10:00～16:50（含簽到、午餐、心得分享與 Q&A，實際授課約 4 小時）
- 地點：薛智偉猶太社區中心
（台北市大安區仁愛路三段 24 巷 1 弄 6 號 2 樓大禮堂） - 對象：不限年齡（18 歲以下須由成人陪同）
💰 費用資訊
- 原價：$7,800/人
- 慈善優惠價：$5,500/人
- 低收入戶：$1,000/人（需提供證明）
- 癌症病友：$2,750/人（需提供證明）
- JCC 年費會員：享 9 折優惠
- 早鳥雙人優惠：$10,000/組（優惠至 2024/12/01）
坣娜 老師
專業背景
坣娜（Na Tang），本名唐娜，出生於1966年1月12日，是台灣知名的歌手、演員、主持人及瑜伽老師。她是TangYoga的創辦人之一，並且是JTCA猶台文化交流協會的創始人之一。
經驗與成就
坣娜於1986年以藝名唐娜發行首張專輯《告別臨界》，正式出道。她在影視、歌唱和主持領域都有卓越的表現，並曾代表台灣參加日本CBS/SONY的亞洲國際新人比賽，獲得冠軍。
慈善形象與權威性
坣娜的健康建議和瑜伽教學經過多年的實踐和驗證，具有高度的可信度。她的書籍和文章廣受好評，並經常受邀參加各類健康講座和節目。
專業瑜伽指導
坣娜的健康建議基於科學研究和實踐經驗，並且她始終強調個人化的健康管理，根據每個人的體質和需求提供具體的建議。
著作
坣娜 老師社群
Facebook粉專 Tang Yoga 坣娜的坣瑜伽
