健康點點點直播【當西方營養學碰上漢方食物學】

中醫師 交代「不能吃生菜、水果」？
營養師 說每天都得吃新鮮水果，足夠維生素C、植化素才能提高免疫力？
水果到底可不可以吃？
你到底該聽誰的？

💌本集重點
☘傳統中醫理論：陰陽學說、五行學說、氣血水學說
☘人體五行學
☘食物五行學
☘蔬果的屬性

💁‍♀️主講人：黃淑惠 營養師