新聞來源：聯合新聞網/日期：2025.03.06 黃豆中的大豆異黃酮及膳食纖維，能夠保護肝臟、調節血糖。示意圖／ingimage 許多人吃早餐都會搭配一杯豆漿，
媒體來源：健康2.0/記者：郭庚儒 報導/日期：2025.03.18 你每天喝的水，真的夠嗎？如果口渴才喝水，小心身體早就悄悄發出缺水警訊，只是你沒察覺！養生達人陳月卿教你正
新聞來源：良醫健康網、欣健康/記者：楊晴雯/2015.04.24 非得吃隔夜菜，最好避開菜葉類，才能降低致癌物質的產生！ 不浪費食物是一種美德，不少家庭習慣將前一天吃剩的綠色蔬
《禹英禑》54歲女星驚傳癌逝！8成癌症都在50歲後 3平民食物能抗癌
媒體來源：健康2.0/記者：朱育嫻/日期：2025.03.13 曾參與2022年熱門韓劇《非常律師禹英禑》飾演法官的韓國女演員姜明珠（강명주，音譯），因罹患癌症不敵病
肺強百病消！11種養肺食物顧好呼吸道，搭這2樣修復黏膜、強化防禦
新聞來源：早安健康/報導日期：2025.02.27 「吃什麼可以養肺？」這個問句比較像是中醫角度的問法，卻常常出現在國內肺癌權威、台大醫院外科部主任陳晉興門診中。對此，他建議
新聞來源: 健康2.0 早餐吃什麼？養生達人陳月卿分享，她會用黃豆、南瓜和銀耳，打成一杯「南瓜銀耳豆漿」，這杯「超級豆漿」很適合當早餐，能滋陰潤肺、抗癌、抗發炎，又可
(新聞來源：健康2.0 / 郭庚儒 報導) 打豆漿只能用黃豆嗎？養生達人陳月卿分享，豆漿可以改用黑豆當作基底，尤其黑豆富含更多鈣質與鐵，特別適合懷孕婦女、更年期女性及
吃對可清除血管斑塊，防止堵塞！5個飲食重點，降低壞膽固醇、保持血管暢通 50+好好
新聞來源：50+ FiftyPlus／ 文／曾金月 圖／Shutterstock 責任編輯／吳丹華 編按：為降低中風、心肌梗塞等心血管疾病風險，保持血管暢通非常重要。
新聞來源: 健康新聞網 / 葉立斌 核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕適逢草莓產季，不少民眾會趁假期出遊「採一波」，享受親子共遊樂趣。營養師陳冠蓉於臉書專頁「蓉媽咪營養
新聞來源: 自由健康網 / 沈莉馨 核稿編輯 〔健康頻道／綜合報導〕黃豆屬於優質蛋白質，是幫助孩童成長（長肌肉、長高）的好食物，營養師陳冠蓉指出，黃豆含大豆異黃酮、膳
